다이어트 일기
04월 27일 (음식 1478kcal)
암브로시아
- 2016.04.27 09:22
- 34
- 0
아침식사 : 712kcal (48.17%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 오렌지쥬스 생과일 (1컵, 100ml) | 45kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵, 115g) | 276kcal |
점심식사 : 410kcal (27.74%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
저녁식사 : 356kcal (24.09%)
| 부대찌개 (1/2인분, 458g) | 356kcal |
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