다이어트 일기
04월 27일 (음식 966kcal, 운동 659kcal)
통실이아냐
- 2016.04.27 09:54
- 91
- 0
아침식사 : 100kcal (10.35%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
점심식사 : 410kcal (42.44%)
| [파리바게뜨] 베이글&허니월넛크림치즈 (1개, 96g) | 260kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다 350ml (1회분, 350ml) | 150kcal |
저녁식사 : 266kcal (27.54%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| 해남황토 고구마말랭이 (1회, 60g) | 176kcal |
간식 : 190kcal (19.67%)
| 커피맛사탕 (2.0낱개, 12g) | 50kcal |
| 아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
운동 : 659kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
| 펜싱 (80분) | 480kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기