다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벌라이프.. 알려주세요
날씬해진내모습
- 2015.03.11 01:51
- 238
- 2
허벌라이프로 다이어트 하신분
이거예를들어
두달하고
그이후에 식이조절하고 운동하면
몸매유지되나요???ㅠㅠ
칼로리적은음식과 밥은 현미쌀.
운동은 주4회이상
2시간이상 하거든요..
이왕결심한거 독하게 살빼려고하는데
다이어트 식품 몸에안좋을거란
편견이있어서요ㅠ
허벌라이프 다이어트하신분 글부탁드려요
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저도 이번에 먹으면서 감량하고 있답니당~^^*
허벌라이프 괜찮아요