다이어트 일기
04월 27일 (음식 1230kcal, 운동 960kcal)
무네무네
- 2016.04.27 10:18
- 80
- 0
아침식사 : 306kcal (24.88%)
| [한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방200 (1회, 200ml) | 95kcal |
| 바나나 (2.0개, 20g) | 186kcal |
| 딸기 (5.0개, 15g) | 25kcal |
점심식사 : 542kcal (44.07%)
| 공기밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 홍합무국 (1대접, 34g) | 25kcal |
| 김치전 (1인분, 110g) | 206kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 20g) | 23kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
저녁식사 : 301kcal (24.47%)
| 바나나 (2.0개, 30g) | 186kcal |
| 딸기 (4.0개, 30g) | 20kcal |
| [한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방200 (1회, 200ml) | 95kcal |
간식 : 81kcal (6.59%)
| [롯데] 가나초콜렛 (1개, 15g) | 81kcal |
운동 : 960kcal
| 자유영 수영 (60분) | 540kcal |
| 방송댄스 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기