근육형 종아리쪽인데
윤고
허벅지는 라인이 꽤 괜찮은데 종아리보면 한숨이 절로 나옵니다ㅜㅠ 알도 쉽게 안빠지고 며칠동안 주물러보아도 그대로..어떻게얇아질수있을까요ㅠㅠ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
빠른방법은 근육에 보톡스를 맞으면 효과가 좋다고 들었어요 지방형은 소용없구요
스트레칭해보세요
저도 고민이에요ㅡㅠ운동할수록 도드러져보이고
허벅지는 주무르면 종아리는 땡겨주면 효과가 나타난다고 해요~ 누워서 무릎 굽히고 오른쪽 종아리를 왼쪽 무릎으로 눌러주고 반대로도 해보세요~
요즘 우울해요
제발~~ 꼭 빼고 싶어요!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빠른방법은 근육에 보톡스를 맞으면 효과가 좋다고 들었어요 지방형은 소용없구요
스트레칭해보세요
저도 고민이에요ㅡㅠ운동할수록 도드러져보이고
허벅지는 주무르면 종아리는 땡겨주면 효과가 나타난다고 해요~ 누워서 무릎 굽히고 오른쪽 종아리를 왼쪽 무릎으로 눌러주고 반대로도 해보세요~