다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요즘 우울해요
심슨사랑
- 2014.07.22 14:49
- 264
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열심히 한다고 하는데 잘 빠지질않고 다디어트 하기 싫어 지내요
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저도 그래요ㅠ 맛난거 마음대로 먹지도 못하고ㅠㅠㅠ 아휴 힘냅시다같이♥ㅠㅠ 열심히 하다보면 꼭 빛을 볼수있겠죠!
저도 요즘그런데 그럴수록 지금 만든 몸매가 어떻게 만든건데. 하면서 열심히 채찍질하고있어요 ㅎ
저는 체중이 증가해서 우울증에 빠졌어요 ㅠ
다요트는 남을위해서하는것도아니고 나자신을위해서하는거자나요 .. 변화된 내모습을 상상해보면 힘이나실거에요.. 까짓거 이겨야지요 자신과의싸움에서.. 홧팅입니다..
몸무게보다는 체지방을태운다고생각하세요^^
정체시기엔 1주일도 길지요. 한번 기록을 돌이켜보세요. 초심을 찾는데 좋을겁니다.
화이팅!
힘내세요!
저는 안빠져도 열심히 해요... 어딘가 변화가 있을거라 생각합니다
힘내세요