다이어트 일기
04월 27일 (음식 553kcal)
시나모온
- 2016.04.27 11:09
- 47
- 0
아침식사 : 274kcal (49.55%)
| 액상요구르트 (1인분, 0g) | 97kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1/2컵, 140ml) | 84kcal |
점심식사 : 151kcal (27.31%)
| [맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 126kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
저녁식사 : 128kcal (23.15%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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