자유게시판
오늘은 스트레스로 아침 시작ㅜㅜ
쏘니이♡
- 2015.03.11 10:16
- 171
- 4
어제 덜먹고 1000칼로리 못먹은거 같은데.....
실내바이크 40분도 타면서 열심히 운동했는데....
아침에 몸무게가 변화가 없어서 스트레스 받아요.
오늘이 시작한지 9일차에요. 3.7kg감량했어요.
재작년에는 쑥쑥 무게가 줄었던거 같은데..ㅜ
보상심리 때문일까요?
어제 덜먹고 운동 열심히 했고, 그날이 오려면 한참 남았는데ㅜㅜ 속상해요
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저도 3kg로빠지고 2주째 정체기에요 지금도 운동해야되는데 하기싫어 죽겠네요ㅜㅜ
전 17일차 2키로빠지고 ㅜ 우울하네요
저도 정체기 지겨워요
ㅜㅜ 저두 어제부터 시작했는데 정말 표가 났음 좋겠어요