다이어트 식단
아침식단
진쥬☆
- 2015.03.11 10:27
- 256
- 2
요즘 변비가 너무심해져서...
스트레스가 엄청받아요.
아침에 강황가루.찬우유.식초탄물.사과.
올리브유까지먹었는데
효과가없네요ㅠㅠㅠㅠㅠ
운동하고 아침겸점심먹어요~~
올리브유에 살짝볶아낸
숙주.청경채.버섯.브로콜리입니다
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유하맘 푸룬주스효과있나용?? 건자두도 한참먹긴했는데 별효과를 못봐서...쥬스한번 먹어봐야겠어요~
정보감사해요~~
푸룬주스 좋아요~~ 약국에서 사다가 한컵가득 마셔보세요^^