자유게시판
3개월동안 13kg을 뺄수있을까..
누리맘미야
- 2015.03.11 11:31
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남편과 저녁을 먹으며 반주를 하다 술김에 한 금연약속..
내가 13kg을 빼면 금연한다는..
그동안 아들을 무기삼아 담배를 끊으라고 협박을 했었는데도 끄덕안하더니 내 살을 핑계삼아 딜을 성사시킬줄이야..-.-;
작심삼일이라고 헬스장도 얼마 안가서 이핑계 저핑계대고 안나갈꺼라고 나에 대해 자신있어하는데 쓰러지는 한이 있어도 헬스장서 쓰러지리~!!
열심히 해보자구~^^
식단조절한답시고 아침은 고구마 1개랑 우유 한컵으로 가볍게 워밍업..ㅎㅎ
힘차게 아자~!!
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저얼마전 두달만에14키로빼고 4 키로요요와서 다시시작한지 2틀됐는데 다시2키로뺐어요 가능하세용 홧팅
제가지금 3개월차들어서면서 10키로뺏는데 일주일에 두세번씩 음주하고ㅡㅡ먹을거먹고 운동해서 요정도뺏으니 가능하실거에용