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다이어트 일기

04월 27일 (음식 1543kcal, 운동 120kcal)

다신등급

별빛이총총총
  • 2016.04.27 12:07
  • 256
  • 0
아침식사 : 363kcal (23.53%)

아침10:00

해독주스 (1회분, 1g) 45kcal
유자요구르트 (1회분, g) 141kcal
닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회, 28g) 177kcal
점심식사 : 480kcal (31.11%)

점심 외식 2:20분

김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
연두부 (1모, 50g) 20kcal
저녁식사 : 700kcal (45.37%)

니뽕내뽕 칼로리 모름 ㅠㅠ

짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal
운동 : 120kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal
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고구마 어디서 사세요??

2016.04.27 조회수 : 152
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