다이어트 일기
물 하루 2.5리터 3주간 변화!
뱅구리
- 2016.04.27 12:39
- 68
- 0
3주 전부터 물 하루에 2리터 마시기를 시작했는데 요즘엔 2.5리터로 늘렸어요! 첨엔 밍밍하고 도저히 못먹겠다 생각했는데 변화를 느끼니까 마시게 되더라구요 우선 여드름이랑 뾰루지가 확연히 줄어들고 피부도 화장을 엄청 잘먹더러구요ㅋㅋ 변비도 좀 나아지는것 같아요 무엇보다 밥먹기전 물을 마시면 과식을 막아주더라구요 노폐물도 배출된다 하니 넘 조아요ㅎㅎ 대신 단점은 화장실을 너무너무너무 자주가네요;ㅋㅋ 그래도 제몸에 변화가 있으니 그정도 쯤이야 감수해야겠죠ㅠ 여러분도 같이 도전해요!
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