강하게 맘 먹으면
호수맘
다이어트 단백질 위주 식품에 채소를 듬뿍먹다 보니 간편요리라 가스 사용량도 많이 줄고, 집안에 음식 냄새도 덜하더라구요혼자 살면 잘 해나갈수 있겠지만아이들은 또 맛나게 챙겨줘야 먹으니 음식 유혹을 이기기 어렵네요그래도 강하게 맘 먹으니 가족의 건강을 더 생각하는 식단을 만들게 되고, 맛있는 것이 있어도 참을만 하네요문제는 지속적이어야 하는데...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
비밀 댓글 입니다.
3월 11일 다이어트 1일차
출석체크는 자동으로
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.