다이어트 일기
04월 27일 (음식 1903kcal, 운동 720kcal)
상사화
- 2016.04.27 14:54
- 45
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아침식사 : 423kcal (22.23%)
| 우유 (1컵, 180ml) | 108kcal |
| 화이트&초코 팝콘 (1회분, 70g) | 315kcal |
점심식사 : 367kcal (19.29%)
| 짬뽕밥 (1인분, 500g) | 367kcal |
저녁식사 : 695kcal (36.52%)
| [파리크라상] 파리)녹차롤케익 (2.5회분, 140g) | 475kcal |
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) | 220kcal |
간식 : 418kcal (21.97%)
| 사과쥬스 (1회분, 180g) | 90kcal |
| 매그넘 아이스크림 (1회분, 120g) | 282kcal |
| 키세스디럭스 (1회분, 8g) | 46kcal |
운동 : 720kcal
| 살사댄스 (120분) | 720kcal |
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