04월 27일 (음식 696kcal, 운동 768kcal)
| 곰국 (1인분) | 190kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| 고정자전거 (47분) | 768kcal |
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