다이어트 일기
04월 27일 (음식 570kcal, 운동 910kcal)
157cm45kg
- 2016.04.27 23:39
- 145
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아침식사 : 570kcal (100.00%)
| [삼양] 불닭볶음면 (1/2봉지, 70g) | 265kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1/2봉지, 70g) | 305kcal |
운동 : 910kcal
| 줄넘기(세트) (500회) | 40kcal |
| 숀리 333 (1회) | 300kcal |
| 싸이클 실내자전거 (90분) | 450kcal |
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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