다이어트 일기
04월 28일 (음식 525kcal)
호박젼
- 2016.04.28 01:18
- 29
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아침식사 : 136kcal (25.90%)
| 닭가슴살 (1인분, 65g) | 70kcal |
| 사과쥬스 (1컵, 150ml) | 66kcal |
점심식사 : 229kcal (43.62%)
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
저녁식사 : 160kcal (30.48%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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