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다릿살빼는 운동은없고 다 근력운동이라고하더라고요(이름만 살빠진다하지..) 그래서 다릿살을 빼려면 우선 전체적으로 다살이 빠져야한데요ㅠ
사람에 따라 다르더라구요. 제가아는분도 다리가 먼저 빠지시는데 저는 허리부터빠져요.
근데 하비였던분들 글 보니까 다이어트하면서 하체를 계속 빠졌나안빠졌나 확인하지말고 열심히하다보면 아주 조금씩조금씩 변해 있다고하더라구요. 체중은 어차피 몸 무게니까 무게가줄면 다리도빠지겠죠!!!! 그래서 저도 다리운동 하려고노력하지만 빠지는것에 대해서는 크게 신경안쓰고있어요!! 누가이기나 끝까지 해보자는 심정으로 하고있네요!!!ㅋㅋㅋㅋ우리 열심히해서 성공해요
저는 다리가 제일 먼저 빠지는데요..