물 2리터 도전중..
낭콩s
배에서 계속 꼬르륵소리가 나네요..;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
전 노력해도 겨우 500미리.. ㅠ.ㅠ
저는 이제 2일째라 2리터 마시는게 힘드네요 그래도 꾹 참고 하는중입니다! 같이 힘내요~~
저도 처음에는 힘들었는데 지금 5일차 되었는데 2리터는 금방이더리구요!ㅎㅎ 열심히 물 마시며 피부도 좋아질 것 같아요~~ㅎㅎ
저두 식단조절하면서 2리터 마실려고 노력하는데 첫날은 힘들더니 시간이 지나니 적응되서 물만 마셔도 배부르더라구요~^^
물2리터씩 하루도 안거르고 13일째 마시고있는데요, 처음엔 바로 소변으로 배출되고 배도 더고픈거같았는데 요새는 배고프지도않고 무엇보다 피부가 진짜 좋아졌대요! 운동이랑 병행하니까 두배로 건강해지는 느낌들어요 화이팅해용ㅎㅎㅎ
저도 물 3리터는 힘들고2리터라도 마시려고 노력중이예요ㅠ
난 벌써 1.5리터 마셨는데...
13일차 복근운동
오늘 점심은 푸짐하게~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 노력해도 겨우 500미리.. ㅠ.ㅠ
저는 이제 2일째라 2리터 마시는게 힘드네요 그래도 꾹 참고 하는중입니다! 같이 힘내요~~
저도 처음에는 힘들었는데 지금 5일차 되었는데 2리터는 금방이더리구요!ㅎㅎ 열심히 물 마시며 피부도 좋아질 것 같아요~~ㅎㅎ
저두 식단조절하면서 2리터 마실려고 노력하는데 첫날은 힘들더니 시간이 지나니 적응되서 물만 마셔도 배부르더라구요~^^
물2리터씩 하루도 안거르고 13일째 마시고있는데요, 처음엔 바로 소변으로 배출되고 배도 더고픈거같았는데 요새는 배고프지도않고 무엇보다 피부가 진짜 좋아졌대요! 운동이랑 병행하니까 두배로 건강해지는 느낌들어요 화이팅해용ㅎㅎㅎ
저도 물 3리터는 힘들고
2리터라도 마시려고 노력중이예요ㅠ
난 벌써 1.5리터 마셨는데...