다이어트 일기
04월 28일 (음식 1626kcal, 운동 156kcal)
희야짱짱
- 2016.04.28 06:51
- 16
- 0
아침식사 : 130kcal (8.00%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
점심식사 : 316kcal (19.43%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 1,180kcal (72.57%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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