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다이어트 고민&질문

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식사로 바나나?

다신등급

신불사피터팬
  • 2014.07.22 19:20
  • 194
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제목 그대로 한끼식사로 바나나 괜찮을까요?
뭘 먹을때마다 다이어트에 괜찮은지 신경쓰여요

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  • 정석
    요쏘 2014.07.23 00:48

    아침이나 저녁으로는 괜찮아요~저도 바나나 한두개랑 두유 마시는데 든든하고 좋아요

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  • 초보
    sjsky2004 2014.07.22 21:01

    저는 아침에 바나나 하나랑 우유 마셔요 첨엔 배고픈데 점점 익숙해짐 ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    키작은 땅꼬마 2014.07.22 19:27

    바나나 쉐이크가 더 좋을 꺼 같아요

    답글
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  • 정석
    wish47kg 2014.07.22 19:23

    칼로리가 적어서 괜찮긴 한데 너무 배고프지않을까요?

    답글
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