오늘800으로끝낼려햇는데 그만...
뚱맘날맘
이더운데 닭죽끓여놨는데 또 부추전 호박전주문이들어오내요 .. 맘 약해서 또 만들어주다보니 에고 나도 먹어버렷어요.. 300칼 더해서 1100 이됫네요 ..낼아침에 감량을 기대할수있을지 의문이네용 ...오늘은 근육통땜시 운동량을 줄일려구 햇는데 ....에고 다여트땜시 가족을 외면할수도없고... 참자인내하자 ㅠㅠㅠㅠ나를포기할수없자나~~~~
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이시간에 핫바먹엇어요ㅍ
흑흑 저도 햄버거 먹고 그만 칼로리 폭상승
진자 공감되요 ㅠㅜㅠㅜ숀리 운동이 칼로리 빼는게 목적일때는 굿굿이더라구요!!
공감합니당..
줄넙기 1000개
300칼섭취는 순식간인데 300칼소모는 엄청어려워 ㅠㅠ
그맘알죠ㅠ
인내!
그래도..
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