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다이어트 일기

04월 28일 (음식 1125kcal, 운동 635kcal)

다신등급

초심1

  • 2016.04.28 07:39
  • 30
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아침식사 : 61kcal (5.42%)
아몬드 (6개, 6g) 42kcal
토마토 (1개, 140g) 19kcal
점심식사 : 752kcal (66.84%)
[롯데리아] 새우버거세트 (1세트, 597g) 752kcal
저녁식사 : 312kcal (27.73%)
제육덮밥 (1인분, 200g) 312kcal
운동 : 635kcal
배드민턴 (70분) 315kcal
자전거 타기 (40분) 320kcal
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