다이어트 일기
04월 28일 (음식 994kcal, 운동 260kcal)
Pdooly
- 2016.04.28 08:16
- 89
- 0
아침식사 : 355kcal (35.71%)
| [파리크라상] 초코롤케익 (1회분, 70g) | 220kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
점심식사 : 204kcal (20.52%)
모두 열심히 합시당^^
| 시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
저녁식사 : 308kcal (30.99%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
| 오리고기 구운것 (1토막, 45g) | 154kcal |
| 김 (1회분, 4g) | 0kcal |
간식 : 127kcal (12.78%)
| 감자크로켓 (1개, 81g) | 127kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기