다이어트 일기
04월 28일 (음식 805kcal, 운동 300kcal)
살깡패
- 2016.04.28 08:23
- 10
- 0
아침식사 : 419kcal (52.05%)
| 내밥 (0.5회분, 105g) | 160kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
저녁식사 : 386kcal (47.95%)
| 동그랑땡 (1인분, 30g) | 61kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 150g) | 158kcal |
| 카스라이트맥주 (1병, 600ml) | 167kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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