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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체중계 매일올라가야하나요?

다신등급

심영
  • 2016.04.28 08:38
  • 121
  • 5

체중계때문에 스트레스네요 매일체크해야하는걸까요?

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  • 정석
    아줌이지만 2016.04.28 18:33

    저도 걍 매일해요

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  • 정석
    빅보스유대위 2016.04.28 16:01

    전 매일 아침 공복에 몸무게체크를 해요.그래야 더 긴장감 속에서 다이어트를 할 수 있는것같아요.

    답글
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  • 입문
    유지어터10/10 2016.04.28 14:37

    2주에 한번이 적당한거 같아요

    답글
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  • 입문
    154\54 2016.04.28 09:12

    매일하면 작은 소수점 몸무게까지 신경쓰이기때문에 스트레스 받아요 위에 댓글처럼 일주일에 한번이나 그것보다 띄엄뜨ㅣ엄 중간점검식으로 하는게 좋다고 들었어요~

    답글
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  • 초보
    귤션 2016.04.28 09:06

    매일하지마세요 1주일에한번!!!!

    답글
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