다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복에 올리브유
gracejeon
- 2016.04.28 08:57
- 440
- 1
공복에 올리브유가 좋다고 해서
며칠전부터 일회용 소주잔에 적당량 부어 먹었는데
오늘 먹는양을 재보니20g 이네요
칼로리 재보니 어마무시한데
너무 양이 많은가요?
올리브유 저처럼 공복에 드시는 분들 어느정도 먹는지 어느정도 양이 정량인지 궁금해요;
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도룡농 감사합니다 ㅠ 낼부턴 먹는양을 줄여야겠어요 ㅠ