다이어트 일기
04월 28일 (음식 741kcal)
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- 2016.04.28 09:19
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아침식사 : 53kcal (7.15%)
| 조개미역국 (1인분) | 53kcal |
점심식사 : 223kcal (30.09%)
| 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 151kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 제육볶음 (1인분, 10g) | 18kcal |
저녁식사 : 128kcal (17.27%)
| 김밥 1개 (1개, 158g) | 128kcal |
간식 : 337kcal (45.48%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 자색고구마 (1개, 100g) | 130kcal |
| [파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1봉지, 40g) | 100kcal |
| 맥심 아이스아메리카노 (1회분, 190ml) | 48kcal |
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