다이어트 일기
04월 28일 (음식 325kcal, 운동 742kcal)
loveyul
- 2016.04.28 10:34
- 30
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아침식사 : 106kcal (32.62%)
| 케이프 워터믹스 (1회분, 9g) | 106kcal |
점심식사 : 106kcal (32.62%)
| 케이프 워터믹스 (1회분, 9g) | 106kcal |
저녁식사 : 106kcal (32.62%)
| 케이프 워터믹스 (1회분, 9g) | 106kcal |
간식 : 7kcal (2.15%)
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
운동 : 742kcal
훌라후프
| 줄넘기1500 (20분) | 238kcal |
| 지압훌라후프 (30분) | 143kcal |
| 걷기 (60분) | 271kcal |
| L자다리 (15분) | 90kcal |
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