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다이어트 일기

04월 27일 (음식 1386kcal)

다신등급

카나미
  • 2016.04.28 11:38
  • 35
  • 0
아침식사 : 361kcal (26.05%)
오트밀죽 (1인분, 0g) 268kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 420kcal (30.30%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) 205kcal
부추겉절이 (1소접시, 83.5g) 59kcal
저녁식사 : 268kcal (19.34%)
오메기떡 (1회분, 70g) 150kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
간식 : 337kcal (24.31%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) 96kcal
단호박전 (1인분, 0g) 100kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal
적포도주 (1잔, 50ml) 35kcal
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