다이어트 식단
언제나같은아점
chicgirl
- 2016.04.28 11:47
- 269
- 2
양상추 100g
크랜베리 15g
저지방요거트 80g
시금치 30g
닭안심살 60g
호박고구마 55g
토탈칼로리 240입니당
최근생리가없다가 오늘아침에터졌어요ㅠㅠ
입맛도없고..
오늘도 열다하세용!
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들꽃같아 양배추에서 양상추로바꿨더니 야들야들좋더라구요ㅋ.ㅋ고구마랑닭안심살도 추가하고~볶음밥도맛있겠어요ㅠㅠ기름언제먹었지....
전 아침에도 푸짐하게 볶음밥 먹었는데 ㅠ_ㅠ 흐 자극 받고 갑니당~*