다이어트 일기
04월 28일 (음식 550kcal)
가이수
- 2016.04.28 11:53
- 24
- 0
아침식사 : 211kcal (38.36%)
| [기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
저녁식사 : 179kcal (32.55%)
| 찐감자 (1개, 120g) | 100kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 160kcal (29.09%)
| 아메리카노 (3잔, 1410ml) | 45kcal |
| [롯데] 핫식스 (1캔, 250ml) | 115kcal |
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