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다이어트 일기

만보걷기칼로리가 어케되여?

다신등급

오드리쑤
  • 2015.03.13 07:20
  • 354
  • 5

어제 아침빨리걷기 30분 버스타지않고 걷는거 이래저래 한시간·· 만보기가 만이넘었는데 소모한칼로리는 어케되나요?

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    앤디쭌 2015.03.13 08:21

    좋은 정보 감사합니다~

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  • 정석
    오드리쑤 2015.03.13 08:12

    하은엄마짱 아·‥쌩유여

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  • 지존
    하은엄마짱 2015.03.13 07:40

    만보정도 걸으면 330칼로리라고 나오던뎅
    확실친 않아요^^

    답글
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  • 정석
    오드리쑤 2015.03.13 07:30

    땡글땡글이 다신운동카로리에 없는게많네요··쌩유요

    답글
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  • 다신
    식습관@ 2015.03.13 07:28

    헬스장서 5km속도(약간빨리걷기-숨이 약간 찰 정도) 1시간 정도 걸으면
    300칼로리쫌더되더라구요...
    런닝머신마다 측정이 달라서
    맞는건지는..잘~모르겠어요
    다신 다이어리에서 운동 칼로리체크해보니 이것보다 낮게
    되어있더라구요~^^;;

    답글
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