다이어트 일기
04월 28일 (음식 1056kcal)
김동호야
- 2016.04.28 13:07
- 43
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아침식사 : 441kcal (41.76%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 615kcal (58.24%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| [파리바게뜨]호밀호두에그샐러드샌드위치 (1회, 256g) | 545kcal |
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