밀가루 중독 어쩌죠ㅠ
지난주에 다이어트 시작했다가 주말에 폭식하는 바람에 무너지고 어제부터 다시 시작입니다 이제 이틀 됐는데 밀가루음식 미친듯이 먹구 싶네요ㅠ 이번엔 꼭 성공하구 싶은데 휴ㅋㅋㅋ
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어쩔수 없어요 최대한 양을 줄이구 운동 열심히하는것 말고는요 ㅋ 너무참으면 역으로
폭식으로 이어지구 스트레스까지
...
한개만이란건 없더라구요^^
콜라비 한개 우적우적 씩어보세요
턱운동하니 쫌 괜찮던데