군것질 너무하고싳은데
25일까지 53
어케 참죠 ㅠㅠ
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전 올리브영에 옥수수맛 콘칩같은거 100칼로리.거든요. 진짜 맛잇어요 ㅠㅠ 자기 3시간전만 아님 먹어요 그냥. 자주 먹는것만 아님 괜찮아요~ 일주일 한번!
흑ㅜ 저도군것질 요3일 아주 아파서 운동도못하고 집에서뒹굴티비보려니 군것질 달고있습니다..먹으면서도 미쳤지 하면서도 또먹고있어요..특히초코과자요ㅜ운동할때는 그래도 운동빡세게하고나면 생각안났는데 운동안하니 이러고있네요ㅜ
양치질하면 좀 나아지던데요ㅎㅎ
고구마말랭이 같은거 드셔보세요 껌씹는것도 효과 좋은거 같아요
잘 먹지도 않는데
간단한 운동으로 효과가 있을까요?
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