점심식단어떤가요? ?
ㅂㅐ고프다
호밀빵 2개 계란후라이2개 연어샐러드조금! 샐러드는 연어,닭가슴살,참다랑어살 등등 조금씩 바꾸고있어요! 저녁으로 토마토주스먹는데 내일부터는 고구마도한개 추가하려구요~ 너무부실한가요? ?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
30일 야식끊기 1일차 성공!
체험단신청!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.