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다이어트 일기

04월 28일 (음식 959kcal, 운동 322kcal)

다신등급

늘씬맘

  • 2016.04.28 17:57
  • 95
  • 0
아침식사 : 220kcal (22.94%)

토마토계란볶음 (1회분, 250g) 220kcal
점심식사 : 314kcal (32.74%)

[투썸플레이스] 허브치킨샐러드 (1회, 200g) 194kcal
[매일유업] 카페라떼 더블샷 카푸치노 (1회, 200ml) 120kcal
저녁식사 : 212kcal (22.11%)
알밥 (1/2봉지, 155g) 212kcal
간식 : 213kcal (22.21%)
[매일유업] 카페라떼 더블샷 카푸치노 (1회, 200ml) 120kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 322kcal
보통 걷기 (120분) 322kcal
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