다이어트 식단
늦잠자서 아침을 거슬러 버렸..
우우아아앙
- 2016.04.28 20:34
- 647
- 8
아침엔 왕처럼. 점심은 평민처럼. 저녁은 거지처럼 먹는 습관을 들이고 있습니다. 오늘은 어제 시험때문에 벼락치기 한다고 엊그제 못자서 푹 자고 일어났더니 11시.... 아점으로 변비때문에 데친 다시다 5장, 방울토마토 8개, 구운마늘 5개, 적포도 조금, 데친 브로콜리4쪽, 닭가슴살 3개, 통밀식빵 1장(못 먹었어요 배불러서), 아몬드 브리즈 언스위트에 삶은 계란1개, 연두부 1회분.
저녁으로는 햇당근 큰 거 1/3, 찐감자 1개, 통밀식빵 1장. 그리고 아몬드 브리즈 언스위트.
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엄청 맛있겠어요ㅠㅠ 부럽당ㅎㅎ
날씬이유 cgs랑 토종식품이 제일 많이 팔리던데 저는 그냥 토종식품에 좀 더 끌려서 거기서 샀어요! ㅎ 개인휴대번호도 노출되어 있어서 뭔가 믿음가구해서요 ㅎ
통밀식빵 어디서사셧어용?
우아
판치기여 호불호 갈리긴 하더군요 ㅠㅠ 언스위트에 통밀식빵 적셔먹으니까 맛있더라구요! 통밀이 식빵보다 더 잘 흡수시켜서 그런가 엄청 촉촉해서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 자꾸 땡겨요...ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
아몬드브리즈 ㅠ맛없지만 칼로리가 낮아서 좋긴한ㄷ
휘인 헙 어쩌다...! 얼른 나으시길... ㅠ ㅠ
ㅎㅎ저도그렇게 해먹고 싶으나배탈이 나서 먹지도 못하는상황