다이어트 일기
04월 28일 (음식 1501kcal, 운동 501kcal)
꼴렐라
- 2016.04.28 22:35
- 37
- 0
점심식사 : 568kcal (37.84%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
저녁식사 : 560kcal (37.31%)
| 참치김밥 (1인분, 1163g) | 560kcal |
간식 : 373kcal (24.85%)
| 치킨 (1.5조각, 127g) | 373kcal |
운동 : 501kcal
| 줌바댄스 (30분) | 501kcal |
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