다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무릎안쓰는 운동 어디없나요
이젠좀이별하자
- 2015.03.14 07:41
- 293
- 6
제가 추벽증후근으로 양쪽다리 무릎연골 수술한지 2달정도 되어가는데요 의사선생님이 살짝걷는거랑 느리게타는자전거는 좋지만 6개월지나기전까지 무리한운동은 하지말래요 그런데 다이어트에 운동을빼놓을수 있나요ㅜㅜ
혹시 무릎안쓰는운동이있을까요?? 무리안가는 좋은운동이요!!!!!
상체운동해도 멀리보면 살은 전신으로빠지겠죠??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
주딩이 네 스피닝은 수술전에도 해봤는데 무리가있었던것같아요ㅜ역시 수영이
수영이요 무릎에무리안가는건 이게최고예요 실내사이클도괜찮은데 스피닝은비추여 스피닝은서서타는게 반이라
석류52 맞다수영이 있었네요!!!!!
수영이 무릎 안좋은 사람한테는 제일좋을것같아요
실내 사이클이 하중안가서 좋다고하긴하더라구요!!! 열심히 타야겠군요
저도 무릎이랑 허리 안좋은데 실내사이클은 괜찮던데요^^