황금기가 좋긴좋네요!!!
사실 저번달 말경에 60.5kg찍어가지구 3월초에 앞자리가 바뀔줄 알았어요 ㅠㅠ
근데 생리전주+생리하는 주 이렇게 완전 무너진거에요
불고기 브라더스가고 빕스가고 남친 생일이라 케잌에 보쌈 셋트까지 ㅠㅠ . . .. 다시 61.7까지 올라갔다가 생리 끝나고 황금기 되자마자 식단하고 운동다시 조절했더니 3일만에 60.1kg가 됐어요!
공복에 쾌변한 상태로 올라간거니까 밥먹으면 다시 변하기는 하겠지만! 일단 만족스럽네요^^
괜히 황금기가 아닌가봐요!
이 황금기를 놓치지않기위해 어제 곱창사준다는 분도 있었는데 과감히 거절했어요!
저는 곱창이 다이어트에 최대 나쁜 식사라고 생각하거든요ㅠㅠ 흑흑 그래도 엄청 좋아하기는 합니다 ㅜㅜ
어쨌든! 앞자리 바뀔날이 머지않았어요!!!!!!!!
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부럽습니당..ㅋㅋㅋ저는 황금기고 뭐고 없던데요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하..ㅠㅠ
석류52 맞아요. 그런 기간이 있는거 같아요. 그 때를 말하는 거군요. 답글 감사합니다.
석류52 ㅎㅎ 저도 시댁어른들 모시고
불고기 외식중~^^
식사 후
집에 가자마자 헬스장으로
Go!! Go!!
고기힘으로 땀 빼고 오려구요^^
네 바뀌실꺼예요^^화이팅
석류52 그래도 이제 곧 앞자리 바뀌시겠어요
앞자리 바뀔때가 젤 신나던데 ㅎㅎ
365다신 저도ㅠㅠ 2주정도 60에서 61을 계속 왔다갔다하다가 61.7까지 올라갔다가 ㅜㅜ 황금기 맞아 이제좀내려갔어요ㅜㅜ
ssssu 맞아요!! ㅋㅋㅋ 황금기에 더빡세게 하며 효과가 더 큰것같아요ㅋ
백투더52 여자들이 호르몬때문에 살이잘빠질때가있고 아닐때가 있다고 하더라구요 생리전이 잘안빠지고 생리끝나고 일주일이 제일잘빠진데요ㅋ
주딩이 오! 정말 내일이면 바뀔까요? ㅜㅜ ㅎㅎㅎㅎ 기대가되요!
땡글땡글이 주말에는 헬스장 안갔었는데 오늘은 점심 간단히 먹고 다녀오려구요! ㅋㅋㅋㅋ 황금기에 박차를 가해야겠어요