다이어트 일기
04월 27일 (음식 460kcal, 운동 491kcal)
pks9109
- 2016.04.29 03:06
- 28
- 0
아침식사 : 160kcal (34.78%)
| [동원] 쇠고기죽 (1개, 285g) | 160kcal |
점심식사 : 140kcal (30.43%)
| [동원] 야채죽 (1개, 285g) | 140kcal |
저녁식사 : 160kcal (34.78%)
| [동원] 쇠고기죽 (1개, 285g) | 160kcal |
운동 : 491kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 161kcal |
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