다이어트 일기
04월 28일 (음식 810kcal, 운동 616kcal)
pks9109
- 2016.04.29 03:10
- 41
- 0
점심식사 : 650kcal (80.25%)
| 볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
저녁식사 : 160kcal (19.75%)
| [동원] 쇠고기죽 (1개, 285g) | 160kcal |
운동 : 616kcal
| 헬스 (90분) | 495kcal |
| 런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
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