자유게시판
식탐이 문제..
dlightluv
- 2015.03.14 14:07
- 148
- 4
저는 11자 복근에 영향을 많이 받아서
작년부터 꾸준히 해왔습니다.
(레그드롭,크로스,플랭크 등등)
그밖에 몸 구석구석에 잡살이 있어서
여러 운동 병행해왔습니다.
그결과 복근 라인이 희미하게 생기기 시작했구요.
그런데 문제는
식탐입니다.ㅠㅜㅜㅜㅡ
결심해도
제 특징상
배고프면 원시적으로 변해서
절대 못참고 예민해져요ㅜㅜ
그래서 이 어플로
칼로리 체크하면서 견뎌보려합니다ㅜㅜ
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저는 꾸준히 근력운동하는걸 못하겠어요 ㅜㅜ
방울토마토저는너무먹기힘들던데ㅠ
저도 그렇게 하는거랑 물 많이 마셔서 포만감 느낄까 합니다ㅎㅎ
전 방울토마토를 우걱우걱 씹어먹어요ㅋ