다이어트 일기
04월 29일 (음식 1518kcal)
레이시
- 2016.04.29 09:03
- 32
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아침식사 : 150kcal (9.88%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
점심식사 : 1,040kcal (68.51%)
| 청경채 (1/2접시, 50g) | 7kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 감자탕 (3/4인분, 675g) | 720kcal |
저녁식사 : 328kcal (21.61%)
| 몽키바나나 (2개, 90g) | 83kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
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