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다이어트 일기

04월 29일 (음식 1243kcal, 운동 258kcal)

다신등급

삼남매맘다이어터

 1 1 1
  • 2016.04.29 09:06
  • 50
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점심식사 : 985kcal (79.24%)
오징어덮밥 (1인분, 500g) 500kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal
간식 : 258kcal (20.76%)
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) 62kcal
[크라운제과] 마이쮸자일리톨그레이프사워 (1.5회분, 16g) 70kcal
[동서] 미떼핫초코마일드 (1포, 30g) 126kcal
운동 : 258kcal
런닝머신 걷기 (60분) 258kcal
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