다이어트 일기
04월 29일 (음식 974kcal, 운동 920kcal)
내사랑꽃님
- 2016.04.29 09:25
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아침식사 : 177kcal (18.17%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
점심식사 : 797kcal (81.83%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 60kcal |
운동 : 920kcal
| 반사야요가 (60분) | 500kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
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