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다이어트 일기

살이 안빠져요...

다신등급

깡샘
  • 2015.03.15 02:37
  • 188
  • 6

1주일째 하루 2끼..현미밥 약간..된장국약간에 두무나 닭가슴살같은걸로만 연명중인데..운동도 하루에 1시간은 하고있는데..살이 안빠지네요..
뭔가 좋은 의견있으시면... 좀 알려주세요..ㅠㅠ

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  • 초보
    깡샘 2015.03.15 13:28

    ㅋㅋ 남자입니다... 점심 저녁 먹구요..각각 400칼로리 안에서 먹고있어요..ㅠㅠ

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  • 초보
    윤바리스타 2015.03.15 11:56

    배가고픈상태로자야하더라구요

    답글
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  • 지존
    끝은없다 2015.03.15 10:19

    점심 저녁두끼인가요? 저녁을 무조건 거지처럼 먹어야 살빠짐...

    답글
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  • 지존
    퀴노아 2015.03.15 08:32

    ㅋㅋ 전 한달 반 지났는데 안빠지고 있어요 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    아리뿅 2015.03.15 03:07

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 입문
    다이어터508 2015.03.15 02:45

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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