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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침식단 고민입니다

다신등급

히히호호하하
  • 2016.04.29 10:47
  • 101
  • 5

감자채볶음과 우유한컵이 제아침식사인데요
기름두른거라 아무래도다이어트엔 안좋을까요?

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  • 지존
    chicgirl 2016.04.29 17:15

    감자를 차라리 삶아서 드시고 야채나 두부등의 다른식품을 넣어보심이..

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  • 초보
    픽모 2016.04.29 13:12

    기름 뺴시고 단백질 들어간 음식 하나 더 넣으세여!

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  • 정석
    나루호도 2016.04.29 10:53

    삶은계란이라도 챙겨드세여

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  • 정석
    나루호도 2016.04.29 10:51

    너무 적은데..

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  • 초보
    예승이1 2016.04.29 10:49

    아무래도기름은ㅠㅠ건강하게다양하게챙겨드세요!!ㅎㅎ

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